ILMOITTAUTUMINEN

KAIKKIIN RYHMIIN ilmoittaudutaan syksyllä!

KEVÄTKAUDELLE ei tarvitse erikseen  ilmoittautua, mikäli jatkaa. 

HUOM! On kuitenkin tärkeää ilmoittaa mikäli EI jatka.  Tilalle saadaan uusia innokkaita jumppaajia!

Leppävaaran uimahalli, Veräjäpellonkatu 15, Espoo

28.8.2025 - 8.12.2025  maanantaisin 

Vesijumppa ryhmä 1. Leppävaaran terapia-allas - maksullinen klo 14.15 - 15.00

ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8 alkaen

Vesijumppa ryhmä 2. Leppävaaran terapia-allas - maksullinen klo 15.05 - 15.50 

ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8 alkaen

Ohjaaja: Jenny

27.8.2025 - 10.12.2025 keskiviikkoisin 

Vesijumppa ryhmä 1. Leppävaaran terapia-allas - maksullinen klo 19.00 -19.45 

ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen

Vesijumppa ryhmä 2. Leppävaaran terapia-allas - maksullinen klo 19.50 - 20.35 

Ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8.alkaen

Matinkylän uimahalli, Tynnyritie 6 

26.8.2025 - 9.12.2025 tiistaisin

Kuntouttava vertaistuki vesijumpparyhmä 1. kello 19:00 - 19:45 ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen

Vesijumppa Matinkylän terapia allas tiistaina ryhmä 2 kello 19:50 - 20:35 ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8 alkaen

Keski-Espoon uimahalli, Kaivomestarinniitty 2, Espoo

6.11.2025 - 7.5.2025 torstaisin 

Vesijumppa  ryhmä 1. Keski-Espoon uimahallin terapia-allas - maksullinen klo 19.00-19.45 ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen

Vesijumppa  ryhmä 2. Keski-Espoon uimahallin terapia-allas - maksullinen  klo 19.45-20.30 ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen

Ohjaaja: Marina

MediYoga

26.8.2025 - 9.12.2025 tiistaisin MediYoga - maksullinen

klo 11.00 - 12.00

Ohjaus tapahtuu etänä,  Zoom -verkkoyhteydellä.

EI  koulujen lomaviikoilla (14.10)

ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen

TUOLIJUMPPA

28.8.2025 - 11.12.2025 torstaisin tuolijumppa - maksullinen

klo 13.05-13.50  Tapiolan palvelukeskus, Länsituulentie 1, 3.krs., 02100 Espoo

ohjaaja Tanja

ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen  

KEHONHUOLTO 

28.8.2025 - 11.12.2025 torstaisin Tapiolan palvelukeskus - maksullinen

klo 12.15- 13.00 Tapiolan palvelukeskus, Länsituulentie 1, 3.krs., 02100 Espoo

ohjaaja Tanja

Ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen

KUNTOSALI

28.8.2025 - 11.12.2025 torstaisin Kuntosali Kannusillanmäen väestösuojan kuntosali - maksullinen

klo 18.00 - 19.00

Kannusillanmäen väestösuoja, Kannusillankatu 4, Espoo

ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen

PerjantaiPILATES  

29.8.2025 - 19.12.2025 perjantaisin PerjantaiPilates Tuulimäen liikuntahalli, väestönsuoja, Judosali 1 - maksullinen

klo 9.30-10.30  

Espoon nivelpiiri järjestää yhdessä Espoon Reumayhdistyksen kanssa perjantaiaamuisin PerjantaiPilateksen.

Tuulimäen liikuntahalli, Espoo

 Ohjaajana toimii Jenny Makkonen. 

ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen

Kuvaaja Gabriele Basilico