ILMOITTAUTUMINEN
KAIKKIIN RYHMIIN ilmoittaudutaan syksyllä!
KEVÄTKAUDELLE ei tarvitse erikseen ilmoittautua, mikäli jatkaa.
HUOM! On kuitenkin tärkeää ilmoittaa mikäli EI jatka. Tilalle saadaan uusia innokkaita jumppaajia!
Leppävaaran uimahalli, Veräjäpellonkatu 15, Espoo
28.8.2025 - 8.12.2025 maanantaisin
Vesijumppa ryhmä 1. Leppävaaran terapia-allas - maksullinen klo 14.15 - 15.00
ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8 alkaen
Vesijumppa ryhmä 2. Leppävaaran terapia-allas - maksullinen klo 15.05 - 15.50
ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8 alkaen
Ohjaaja: Jenny
27.8.2025 - 10.12.2025 keskiviikkoisin
Vesijumppa ryhmä 1. Leppävaaran terapia-allas - maksullinen klo 19.00 -19.45
ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen
Vesijumppa ryhmä 2. Leppävaaran terapia-allas - maksullinen klo 19.50 - 20.35
Matinkylän uimahalli, Tynnyritie 6
26.8.2025 - 9.12.2025 tiistaisin
Kuntouttava vertaistuki vesijumpparyhmä 1. kello 19:00 - 19:45 ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen
Vesijumppa Matinkylän terapia allas tiistaina ryhmä 2 kello 19:50 - 20:35 ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8 alkaen
Keski-Espoon uimahalli, Kaivomestarinniitty 2, Espoo
6.11.2025 - 7.5.2025 torstaisin
Vesijumppa ryhmä 1. Keski-Espoon uimahallin terapia-allas - maksullinen klo 19.00-19.45 ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen
Vesijumppa ryhmä 2. Keski-Espoon uimahallin terapia-allas - maksullinen klo 19.45-20.30 ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen
Ohjaaja: Marina
MediYoga
26.8.2025 - 9.12.2025 tiistaisin MediYoga - maksullinen
klo 11.00 - 12.00
Ohjaus tapahtuu etänä, Zoom -verkkoyhteydellä.
EI koulujen lomaviikoilla (14.10)
ilmoittautuminen tästä linkistä 4.8. alkaen
TUOLIJUMPPA
28.8.2025 - 11.12.2025 torstaisin tuolijumppa - maksullinen
klo 13.05-13.50 Tapiolan palvelukeskus, Länsituulentie 1, 3.krs., 02100 Espoo
ohjaaja Tanja
KEHONHUOLTO
28.8.2025 - 11.12.2025 torstaisin Tapiolan palvelukeskus - maksullinen
klo 12.15- 13.00 Tapiolan palvelukeskus, Länsituulentie 1, 3.krs., 02100 Espoo
ohjaaja Tanja
KUNTOSALI
28.8.2025 - 11.12.2025 torstaisin Kuntosali Kannusillanmäen väestösuojan kuntosali - maksullinen
klo 18.00 - 19.00
Kannusillanmäen väestösuoja, Kannusillankatu 4, Espoo
PerjantaiPILATES
29.8.2025 - 19.12.2025 perjantaisin PerjantaiPilates Tuulimäen liikuntahalli, väestönsuoja, Judosali 1 - maksullinen
klo 9.30-10.30
Espoon nivelpiiri järjestää yhdessä Espoon Reumayhdistyksen kanssa perjantaiaamuisin PerjantaiPilateksen.
Tuulimäen liikuntahalli, Espoo
Ohjaajana toimii Jenny Makkonen.
