Espoon Reumayhdistys ry

 Tervetuloa Espoon Reumayhdistyksen kotisivuille!

Puhelinnumeromme on  040-589 4773. Toimistomme on kesälomalla kesä- ja heinäkuun ja avautuu 1.8.2016, jolloin meihin saa yhteyden soittamalla  maanantaista -  torstaihin  klo 10 - 15

ja sähköpostilla emai: toimisto@espoonreumayhdistys.fi

Muuna aikana voi  jättää viestin vastaajaan niin otamme yhteyttä.

XXX

Vertaistuki on voimaa - huolehditaan itsestämme ja toisistamme.

Espoon Reumayhdistys ry – Esbo Reumaförening rf on toiminut jo vuodesta 1985 espoolaisten ja kauniaislaisten reumaa ja muita tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastavien yhteisenä järjestönä.

Yhdistyksen tavoitteena on lisätä jäsentensä osallisuutta, terveyttä ja hyvinvointia Parantaa reuma- ja muiden tuki- ja liikuntaelinsairaiden palvelujen laatua ja saatavuutta Tarjota tietoa, kuntoutusta, liikuntaa, virkistystä ja vertaistoimintaa.

xxx

Espoon Reumayhdistyksen fibromyalgiaryhmä etsii halukasta vapaaehtoista vertaistukiryhmän vetäjäksi etupäässä työssäkäyville viikonloppuna sopimuksen mukaan. yht. otot. Kati Sironen puh.050-5841576

HUOM! Tulossa Tietopainotteinen sopeutumisvalmennuskurssi fibromyalgiaa sairastaville helsinkiläisille ja espoolaisille 6.10 - 17.11 .2016 torstai-iltaisin Helsingin Reumayhdistyksen tiloissa.

Kurssi on maksuton osallistujille. Katso tarkemmat tiedot kalenteri/ lokakuu ja marraskuu.




Reumatologi Pekka Nykäselle on vastaanottoaikoja seuraavina tiistaipäivinä alkaen klo 10  Espoon Reumayhdistyksen toimistossa Ruutikatu 9 C.

Ruutikatu 9 C.     Syksyllä 2016 vastaanotot ovat tiistaisin   6.9,  13.9,  4.10,  1.11  ja  29.11.2016.

Kontrollikäynti kestää 45- ja ensikäynti 60 minuuttia. Hinta on potilaalle 60 euroa sisältäen toimenpiteet. Lääkäri perii Kelalta suorakorvauksena Kelan osuuden. Ota maksu mielellään käteisellä mukaan. Ilmoittakaa aikaa tilatessanne mahdollinen kortisonipistosten tarve ja apteekki, jonne haluatte puhelinreseptin kortisonista.

 Ajan voitte varata puhelimitse Palveluneuvoja Hannele Jagadeesanilta arkisin mielellään klo 14-16 puh.  040 7018104 tai hannele.jagadeesan@kolumbus.fi. Tiedustele myös tarvittaessa järjestettäviä lisäaikoja. Etusija yhdistyksen jäsenille.

xxx

TAPAHTUMIA:

La 27.8.2016        Espoon Reumayhdistyksen  Espoo-päivän tapahtuma:

                             LÄHILUONTOA LUUPILLA TA ILMAN

                              Kokoontuminen klo 13 Nöykkiönlaakson koulun pihalla, osoite Oxfotintie 6 (lähellä Nöykkiön kirjastoa).   

                              Yhdistyksen liikuntavastaava Marjatta Sykkö johdattaa  luonnon ihmeiden tutkimiseen

                              Sopii myös liikuntaesteisille ja lapsille. Pienet eväät mukaan. Vapaa pääsy. Tervetuloa.

                              Klo 14 alkaen ilmoittautuminen lastenkisoihin läheisellä kentällä. Järjestetään yhteistyössä Lounais-Espoon Omakotiyhdistyksen kanssa. Vapaa pääsy.

X

La 24.9.2016         ILOA JA VOIMAA-  pk-seudun reumayhdistysten yhteinen aluepäivä Suomenlinnassa

                                Suomenlinnan lautta lähtee Kauppatorilta klo 9.20 ja 9.50. Kokoontuminen Suomenlinnan lauttarannassa, josta lähdemme yhdessä Pajasaliin.

                                 Ohjelmassa aamupala klo 10.00, pk-seudun aluetoimikunnan tervehdys,  luento  klo 11.00 Asta Heikkilän:

                                 Voimavaroja ja iloa elämään,  ruokailu Panimo-ravintolassa,  Suomenlinnan museokäynti,

                                 iltapäiväkahvit ja Suomen Reumaliiton tervehdys. Päivä päättyy klo 16.15. Osallistumismaksu on 25 e ja sis. ohjelman, ruokailut ja sisäänpääsyn museoon.

                                 Ilmoittautuminen Helsingin Reumayhdistyksen toimistoon viimeistään 5.9 .2016

                                 puh. 050 4318861 (ma, ti, to klo 10 -14 ja ke klo 14 -18.)     helsingin.reumayhdistys@kolumbus.fiMukaan mahtuu 52.

                                 Ilmoitathan myös mahdollisesta erikoisruokavaliosta. Lisätietoja Pirkko Hyvärinen puh.050 3381316. Tarkempi ohjelma ym. kts. kalenteri/syyskuu.

X

Espoonlahden jalkaterapian järjestämät jalkojen omahoitoryhmät alkavat jälleen syksyllä jalkojen itsehoidosta kiinnostuneille.

Tarvitset terveysaseman lääkärin tai sairaan- /terveydenhoitajan lähetteen.Osallistuminen edellyttää normaalia toimintakykyä.

Leppävaaran terv.as 27.9, 18.10 ja 8.12 klo 13 - 15 sekä Tapiolan terv.as. 1.11 ja 15.11 klo 13-15. Ryhmät ovat maksuttomia.

Kts. tarkemmin www.espoo.fi/fi-FI/Sosiaali ja terveyspalvelut/Terveyspalvelut/Kuntoutus ja apuvalineet/Jalkaterapia

x

Ota osaa ravitsemuskyselyyn  osoitteessa https://my.surveypal.com/Ravitsemustietokysely. Suomen Reumaliitto yhdessä Kuopion Reumayhdistyksen ja

ja alan asiantuntijoiden kanssa kartoittaa reumasairauksia sairastavien näkemyksiä ravitsemuksesta ja ravintotiedon tarpeesta osana ravitsemushanketta.

Ravitsemustietoa tule-terveydeksihankkeen kysely on auki koko kesän. Tavoittena on luoda ravitsemuksesta tutkimustietoon perustuvia

neuvontamateriaaleja ja tietosisältöjä sekä ammatilaisille että reumasairauksia sairastavien käyttöön.